Inimese keha liigeste haigused, mis esinevad degeneratiivsete muutuste taustal, kannavad ühte tavanime - artroosi. Need võivad olla erineva päritoluga, kuid neil kõigil on sarnased arengumehhanismid. Sõltuvalt sellest, milline osa lihas -skeleti süsteemist on patoloogilises protsessis, on sellel haigusel oma nimi. Kui haigus areneb põlveliigeses, nimetatakse seda gonartroosiks, see tähendab põlveliigese artroos. Põlvefunktsioonide säilitamiseks ja puude vältimiseks on vaja haiguse arenenud vormi, haiglaravi ja kirurgilist ravi. Ja esialgsete sümptomitega haiguse debüüdil võib kodus olla edukas põlveliigese ravi ravimite, massaaži ja muude meetodite abil.
Mis see on - põlveliigese artroos, arengumehhanism
Gonartroos on põlveliigeste artroos (osteoartroos), mida sageli leidub meditsiinipraktikas, eriti üle 40 -aastaste patsientide puhul.
Põlve anatoomiline struktuur on mõnevõrra keerulisem kui ülejäänud liigeste oma. See ei ole kaetud lihastega ja see teeb liigutusi ühes tasapinnas ning selle tervislik biomehaanika sõltub väga puusaliigese funktsionaalsest olekust ja pahkluust.
Põlve artroosiga ilmneb kõhrekoe järkjärguline hävitamine, mis katab liigese moodustavate luude pinna.
Liiges on deformeerunud, selle funktsioon on halvenenud. Patsient tunneb valu põlvedes, tal on kõndimisel raskusi.
Statistika kohaselt kannatavad naised selle haiguse all sagedamini kui mehed. Ja eriti tähelepanelik areneva tervisehäire märkide suhtes peaksid olema liigse raskuse ja veenide kalduvuse veenide suhtes.
Patoloogia põhjused
Põlveliigese artroosist on kaks: primaarne ja sekundaarne.
Alg- See alustab oma arengut piisavalt vara - lapsepõlves või nooruses.
Selle patoloogia põhjuseks on ligamentousse aparaadi või liigesepindade ise. Seega rikutakse elundi biomehaanikat ja liikumise ajal on see ebaproportsionaalselt palju. See põhjustab mõlema jala põlvede degeneratiivseid muutusi.
Teisejärguline. See artroosi vorm on teiste põlveliigese haiguste või vigastuste tagajärg. Degeneratiivsed protsessid võivad mõjutada nii põlvi kui ka ainult ühte neist.
Põlveliigeste sekundaarse artroosi esinemise peamised põhjused on järgmised:
- alajäsemete luumurrud, põlvede verevalumid ja nihestused, millega kaasnevad liigese kõhre kudede kahjustamine või sidemed;
- lamedad jalad, mis põhjustavad keha raskuskeskme nihkumist ja suurendab jalgade koormust;
- Meniski kiire eemaldamine, mis viib põlveliigese kõigi struktuuride kiire kulumiseni;
- kõhrekudede toitumist mõjutavate alajäsemete veresoonte haigused;
- liiga kõrge füüsiline pingutus, mis on sportlastele iseloomulikud;
- Metaboolsete protsesside rikkumine kehas ja liigne kaalu;
- artriit, eriti kui haiguse kulgemisega kaasneb rikkalik vedeliku moodustumine liigeseõõnes;
- Pärilikud tegurid.
Põlveliigese artroosi kraad ja sümptomid
Kogu gonartroosi salakavalus on see, et see haigus areneb üsna aeglaselt ja samal ajal ka esimeses etapis - peaaegu asümptomaatiline. Patsient ei pruugi haigus kahtlustada mitu kuud või isegi aastaid, kurtes vaid aeg -ajalt põlvede ebamugavustunde üle.
Algtapp Põlveliigese artroos tunneb end ebaolulise valuga esimestel hommikusammudel, trepist üles liikudes kehalise kasvatuse ajal. Põlve konfiguratsiooni väliseid muudatusi ei toimu.
Rünnakuga teine etapp Haiguse areng, valusad aistingud muutuvad rohkem väljendunud, toimuvad mis tahes liikumisega ja sellega kaasneb selge krõmps. Põlveliigese õõnsus on põletikuline, selles moodustub vedelik. Uurimisel ja palpatsioonil muutub elundi algus deformatsioon märgatavaks. Selle liikumiste maht väheneb.
Jaoks kolmas etapp Gonartroosi iseloomustab valu sündroom, mis ei möödu isegi liikumise puudumisel. Paljud patsiendid kurdavad ka enne ilmastiku muutumist valu suurenemise üle. Patsientide põlveliigesed haiguse selles arengus kaotavad praktiliselt oma motoorse funktsiooni.
Põlvede deformatsioon ekspresseerub selgelt, patsiendi jalad võtavad O-kujulise või X-kujulise kuju. Kõnnak muutub tugevalt.
Põlveliigese artroosi sümptomid, mis tekivad vigastuse taustal, avalduvad kiiremini. Põlv on turse, ilmnevad pidevad valusad aistingud, mis intensiivistuvad pärast aktiivset füüsilist pingutust. Hiljem on liigeses jäikuse tunne. Haiguse posttraumaatilises vormis võib esimestest märkidest tõsiste muutusteni võtta vaid paar kuud.
Diagnostiline uurimine
Haiguse diagnoosimine põhineb patsiendi kaebuste analüüsil, selle individuaalsed riskifaktorid, kliinilised sümptomid ja instrumentaalse uuringu tulemused.
Lihtsaim ja odavam meetod usaldusväärse teabe saamiseks liigese oleku kohta on X -RAY diagnostika. See viiakse läbi vähemalt kahes projektsioonis: sirge ja külgsuunas. Pildid võimaldavad teil tuvastada liigendi kõhre ja luupindade kahjustuste astet.
Põlveliigese ultraheliuuring võimaldab analüüsida vedeliku mahtu ja seisundit liigeseõõnes, hindama pehmete kudede - veresoonte, sidemete, lihaste - seisundit.
Magnetresonants ja kompuutertomograafia annavad kõige rohkem teavet. Need võimaldavad teil luua uuritava keha üksikasjaliku kolmemõõtmelise mudeli.
Artroosi konservatiivne teraapia kodus
Sõltuvalt haiguse staadiumist ja elundi kahjustuste raskusastmest moodustab arst iga patsiendi jaoks individuaalse ravirežiimi. Artroos nõuab ravile alati süstemaatilist lähenemist!
Haiguse teises ja kolmandas etapis on artroosi täiesti võimatu ravida, kuid heade ravitulemuste korral on võimalik saavutada pikk remissioon, kui patoloogia ilmingud on täielikult puuduvad või minimaalsed.
Esialgses etapis on peaaegu täielik taastumine võimalik, kui artroosi põhjus diagnoositakse õigesti ja on võimalus see kõrvaldada (näiteks patsiendi toimetamine liigsest kaalust).
Põlveliigese artroosi ravi saavutab järgmised eesmärgid:
- valu kõrvaldamine;
- vigastatud kõhre ja ligamentoosse aparaadi maksimaalne taastamine;
- Põlveliigese liikumiste mahu suurendamine.
Ja nende saavutamiseks tuleks kasutada terveid meditsiinilisi meetmeid.
Artroosi põlve meditsiiniline ravi
Algselt on vaja leevendada patsiendi seisundit valu ja põletiku vähendamisega. Viimase põlvkonna mitteteroidsed põletikuvastased ravimid tulevad selle ülesandega hästi hakkama. Nendel ravimitel on olulised eelised võrreldes nende eelkäijatega, mille kõrvaltoimeks oli kõhre dehüdratsioon, mis kutsus esile selle edasise hävitamise. Põletiku ja valu tõhusalt vähendades ei avalda uue põlvkonna MSPVA -d kõhreliigese pinnale kahjulikku mõju. Kuid siiski tuleb neid pikka aega ettevaatusega võtta ja ainult vastavalt arsti eesmärgile.
Kiiresti kodus leevendage valu, vähendage põletikku dimksiidi lahuse surumisel nobokaiini ja hüdrokortisooniga.
Üsna sageli manustatakse gonartroosi valu ja põletiku leevendamiseks hormonaalseid ravimeid liigeseõõnsusesse. Mõistatakse ka lihaseid ja leevendavad veresoonte krampe, mis parandavad vereringet.
Pärast ägeda põletikulise protsessi eemaldamist remissiooni ajal tõestavad hüaluroonhappe sisesed süstid, mis toimib loodusliku liigendvedelikuna, end väga hästi. Deformeerunud pindade ümardades, neid kaitstes ja kõhre tungides suurendab see selle elastsust ja elastsust.
Põlveliigese artroosi keerulises ravimteraapias tuleb patsiendile välja kirjutada koondrotektorid kõhre kudede taastamiseks salvi, tablettide, süstide kujul.
Nende peamised komponendid - glükosamiin ja kondroitiinsulfaat - on keha jaoks vajalikud liigesevedeliku sünteesi stimuleerimiseks, selle määrdeomaduste parandamiseks ja kõhre taastamiseks.
Füüsiline füüsiline kasvatus ja massaažisessioonid
Massaažiefektid ja terapeutiline võimlemine on loodud valu vähendamiseks, kahjustatud põlve ümber lõdvestamise ja lihaskrampide leevendamiseks, verevoolu parandamiseks ja liigesekudede söömiseks, luude asukoha reguleerimiseks, liikumiste mahu suurendamiseks.
Põlve artroosi toitumine
Artroosi ravis on oluline element dieet.
Ülekaaluga patsiendid peavad lisa kilodest lahti saama.
Teadlased usuvad, et valu intensiivsuse vähendamine ja põlveliigeste liikuvuse parandamine artroosiga on võimalik, kui kaotate ainult 10 % ülemäärasest kaalust. Inimene peab oma dieedi uuesti läbi mõtlema ja loobuma mõnest toodetest, eriti teravatest, suitsutatud ja marineeritud toodetest, lihast ja alkoholist.
Enamik menüüst peaks olema värsked köögiviljad või neilt aurutoite. Lihatoodetest valmistatakse see sagedamini tarretiseks, kuna see roog sisaldab kollageeni ja elastiini, mis on vajalik kõhrekoerakkude jaoks normaalse struktuuri taastamiseks. Kaltsiumiga toodete tarbimist on vaja suurendada. Teabe saamiseks: suurtes kogustes kaltsiumi on suurtes kogustes kodujuustu, piimatoodete, tahkete juustude, piima ja seesamiseemnete korral. Eriti tervislikud roogad, mis sisaldavad želatiini: üleujutamine kalad, pudingid, tarretis. Želatiinis on kõhre tugevdamiseks ning nende trauma ja hõrenemise vältimiseks vaja palju koondrotektoreid.
Põlveliigese arsti kasutamine põlve artroosiga aitab peatada valu sündroomi ägedal perioodil ja taastada liigese liikuvus. Mõju saavutatakse, vähendades kahjustatud liigendi sirge koorma. Sidu aitab taastada vereringe kudedes ja kõhre toitumist.
Ravimeetodid
Traditsiooniliste meditsiinimeetodite kasutamine on võimalik ainult abiteraapiana. See on lubatud arsti loal ja see võib anda teatud mõju ainult 1. astme artroosiga ja 2. astme artroosi algstaadiumis.
Nõgeste, küüslaugu ja sidrunimahla infusioon. Joogi ettevalmistamiseks vajate:
- Segage 100 g nõgeslehti kolme puhastatud küüslaugupeaga;
- Jäta segu läbi lihaveski;
- Lisage 4 supilusikatäit värskelt pigistatud sidrunimahla;
- Segage kõik, lisage 250 ml keeva vett ja katke kaanega;
- Nõuda 4 tunni jooksul.
Valmis jook võetakse sisse koguses 50 ml 20-30 minutit enne sööki. Esimesel nädalal tuleks infusioon võtta üks kord päevas, järgmisel 8-14 päeval 2 korda päevas. Alates viieteistkümnendast päevast tuleb tehnikate arvu suurendada 3 korda päevas. Ravi on pikk, vähemalt 2 kuud.
Tinktuur Cinquefoili juurtest ja mõõgast.Purustatud juurte segu tuleb valada viinaga suhtega 2 kuni 1. Tööriista tuleks tuua 3 nädalat pimedas kohas. Valmis tinktuur on enne söömist võetud iga kord 1 supilusikatäis.
Kuldse vuntsi viina infusioon. Tinktuuri ettevalmistamiseks tuleb valada 15 põlve 0,5 liitrit viina ja nõuda poolkuu ajal. Lõpetatud tinktuuri võetakse ka 1 supilusikatäis enne sööki 3-4 korda päevas.
Vann võilillega. Vanni ettevalmistamiseks kasutatakse võilille juurte tinktuuri. Selle küpsetamiseks peate segama 120 g hakitud võilille juurtega 150 ml viina ja nõudma päevaks pimedas kohta. Vala viimistletud infusioon sooja veega anumasse, segage põlved sinna.
Sellist vanni on soovitatav 1-2 korda nädalas käia. Seda lahendust saate tihendada. Pärast protseduuri muutub põlvevalu väiksemaks ja liigese liikuvus paraneb. Ravi tõhusus on suurem, kui lisate veele joodi ja broomiga rikastatud 150 g meresoola.
Põlveliigese artroosi kirurgiline ravi
See on näidatud pöördumatute liigeste kahjustustega ja see tähendab proteesimist - metalli proteesi implanteerimist hävitatud elundi asemel.